bolong.info

Блок питания из сгоревшей лампы или ещё из чего

Блок питания из сгоревшей лампы или ещё из чего
Блок питания из сгоревшей лампы или ещё из чего
Блок питания из сгоревшей лампы или ещё из чего

Природа и география

Если посмотреть на карту побережья Черного моря от Абхазии до Новороссийска, то можно увидеть, что только в районе Геленджика море глубоко вдается в береговую полосу, образуя почти замкнутую бухту.

Именно эта особенность придает местности ту специфику микроклимата, которая для него характерна. Морская бухта – это всегда более спокойная и прогретая, но менее соленая вода. Благодаря тому, что вода в бухте прогревается быстро, Геленджик – практически первый курорт на побережье, открывающий купальный сезон. Происходит это уже в середине мая. Стоит отметить и тот фактор, что бухта окаймлена со всех сторон хребтами кавказских гор. Такое сочетание закрытой бухты и гор, препятствующих ветрам, формирует атмосферу, насыщенную озоном и более мягкий и «уютный», чем на остальном побережье, климат.

Пляжи на этом отрезке побережья смешанные – галечные, гравийно-галечные и галечно-песчаные. Естественных песчаных пляжей нет, но в последнее время многие санатории и пансионаты делают искусственно-насыпные песчаные пляжи. Такой же песчаный пляж сделан на основной городской набережной Геленджика.

Климат здесь субтропический средиземноморского типа, однако, воздух более сухой (влажность в среднем 65%) по сравнению с Сочи, например (до 80%). Это означает, что летняя жара здесь переносится легче и такой климат лучше подходит именно для санаторного отдыха, тогда как Сочи – для рекреационного.

Не стоит полагать, что курортная зона Геленджика ограничена только самим городом. Она растянулась вдоль побережья почти на 80 километров и включает в себя такие известные на слух названия, как Дивноморское, Джанхот и Кабардинка.

В Геленджикском районе очень разнообразная растительность, от кустарников до дубовых рощ. Но самая большая растительная достопримечательность – роскошная пицундская сосна, лечебные фитонциды которой в сочетании с морским воздухом и создают неповторимую атмосферу курорта.

Лечебные факторы и лечение в Геленджике

К лечебным факторам на курортах Геленджика и близлежащих районов следует отнести следующие

  • Солнечные ванны. Они активизируют обменные процессы в организме, обладают бактерицидным действием, способствуют выработке витамина Д, укрепляющего костную ткань и мелатонина, который улучшает сон и настроение. Оптимальное время принятия солнечных ванн на курортах Геленджика с 8 до 12 и с 16 до 18 часов. В период с 12 до 16 лучше находится в помещении.

Перечисленное действие лечебных факторов наиболее благоприятно сказывается на пациентах с заболеваниями центральной и периферической нервной системы (астенический синдром, депрессивные и ипохондрические состояния), опорно-двигательного аппарата (остеопороз).

  • Аэротерапия или воздушные ванны. Особенность состава воздуха в данной местности обусловлена следующими моментами
    • Отсутствие промышленных и транспортных факторов, загрязняющих атмосферу;
    • Море, насыщающее воздух минеральными микрочастицами и отрицательно заряженными аэроионами;
    • Большие растительные массивы, которые очищают воздух, насыщают его кислородом и фитонцидами – химическими веществами растительного происхождения, обладающими биологической и антимикробной активностью.

Все эти факторы делают воздух курорта чрезвычайно активным элементом, положительно действующим на все системы организма, преимущественно дыхательную и иммунную. Такой состав воздуха улучшает обмен веществ, повышает общую сопротивляемость организма и является благоприятным при лечении бронхо-легочных заболеваний (бронхит, эмфизема, туберкулез) и заболеваний сердечно-сосудистой системы (нейро-циркуляторная дистония, начальные стадии гипертонической болезни).

  • Лечебные грязи На курортах зоны Геленджик используют лечебные грязи с полуострова Тамань. Это сульфидные грязи и их особенностью является то, что они вулканического происхождения. Грязи Тамани богаты сероводородом, йодом и бромом, поэтому их применение оправдано при заболеваниях кожи (псориаз) и нервной системы (радикулит).
  • Морские купания Польза купания в море определяется двумя факторами – растворенными в воде минеральными веществами и так называемым морским воздухом, образующимся над поверхностью воды. Растворенные в воде вещества обладают выраженной биологической активностью – они улучшают кровообращение, воздействуют на периферические нервные окончания, обладают бактерицидным действием. Купание способствует повышению тонуса мускулатуры, стимулирует нервную систему и благоприятно влияет на кожные покровы. Воздух над поверхностью воды насыщен ионами йода, который необходим для нормальной работы щитовидной железы. Так же в нем содержится большое количество отрицательных аэроионов. Они подавляют в организме свободные радикалы, что препятствует образованию раковых клеток.
  • Минеральная вода Минеральная вода в Геленджике преимущественно столовая натриево-гидрокарбонатная с низкой минерализацией. Поэтому, ее можно употреблять в качестве питьевой воды, что оправданно в условиях жаркого климата. Второй тип воды, встречающийся здесь – йодистые или фторидные воды. Их применяют призаболеваниях желудочно-кишечного тракта и почек. Однако, стоит отметить, что истинно лечебных вод с высокой минерализацией в регионе нет.

Чем заняться

Одна из главных достопримечательностей – набережная Геленджика протяженностью 12 километров. Это одна из самых длинных набережных в мире и вечером она превращается в сверкающий огнями Бродвей.

Если Вы попадете в Геленджик в первую субботу июня, то увидите настоящий бразильский карнавал, посвященный открытию сезона.

Можно посетить с экскурсиями скалу Парус, Пшацкие и Плисецкие водопады или водопады на реке Жанэ.

В этих местах бывали Лермонтов, Короленко, Паустовский, поэтому тут достаточно много мемориальных мест, связанных с ними.

Обязательно стоит побывать в урочище Голубая бездна с отвесными скалами и кристальной водой.

В этих краях есть даже сафари-парк и страусовая ферма. Для любителей острых ощущений – парк развлечений «Паук» и самое высоко расположенное в России колесо обозрения

Пока Вы дегустируете местные вина в дегустационном зале, младшие члены семьи с удовольствием посетят городской дельфинарий, а потом всем вместе можно отправиться в океанариум.

Ну, а если кого привлекает клубный вечерний отдых, то с этим тоже проблем не будет – бары, рестораны и дискотеки – все в Вашем распоряжении. Главное не переусердствовать, особенно, если Вы едете сюда поправить здоровье.

Полезные советы

  • Не забудьте взять с собой документы и путевки))). Обязательно иметь медицинский страховой полис и сертификат прививок на детей.
  • Будет гораздо лучше, если Вы посетите перед поездкой в санаторий своего лечащего врача и оформите санаторно-курортную карту. В неё Ваш врач внесет информацию о Вашем здоровье, которая может понадобиться специалисту в санатории с лечением.
  • Постарайтесь сдать основные анализы (кровь, моча, гинекологические мазки) и сделать справку об эпидблагополучии адреса проживания.
  • Если Вы принимаете какие-то лекарства, возьмите их запас с собой на все время пребывания (или имейте на руках рецепты). Сейчас очень строго регламентируется отпуск рецептурных препаратов и Вам могут их просто не продать без рецепта.
  • Запаситесь солнцезащитными средствами – очки, крем, головной убор.
  • В Геленджике есть аэропорт и туда летают самолеты, например из Москвы, Санкт-Петербурга, Казани, Омска.
  • Можно добраться из своего города до Новороссийска (поезд из Москвы - около суток), а оттуда в Геленджик ходят комфортабельные автобусы.

Историческая справка

Хозяевами восточного побережья Черного моря в разное время были разные народности – византийцы, татаро-монголы, турки. Турецкое присутствие длилось 300 лет и, поэтому, название Геленджик имеет турецкие корни, означая в переводе «Белая невеста». И только в 1829 году местность переходит во владение Российской империи.

Не смотря на то, что в этих краях находят остатки строений бронзового века, Геленджик как развитое поселение и, тем более, как курорт, совсем юн.

Сначала это была крепость – оплот российского флота на Черном море. Местность была не обжитая, слабо благоустроенная и практически лишенная растительности.
Конец 19 века стал переломным моментом – уникальный климат стал привлекать представителей буржуазии и эти места начали использовать для летнего отдыха. Появилось большое количество дачных поселений, а городок постепенно начал обрастать инфраструктурой.
Первый санаторий, принадлежащий частному владельцу, появился в 1900 году, в 1907 Геленджик был официально признан курортным городом, а в 1913-м появляется первый государственный санаторий для детей с туберкулезным поражением опорно-двигательного аппарата.
Советская власть продолжила развитие местности, как курортной зоны, размещая здесь ведомственные санатории

Блок питания из сгоревшей лампы или ещё из чего
Что делать в январе? Рукодельные планы
Блок питания из сгоревшей лампы или ещё из чего
Возможен ли тюнинг мотоцикла Урал своими руками
Блок питания из сгоревшей лампы или ещё из чего
Как заставить мужчину дарить цветы и подарки
Блок питания из сгоревшей лампы или ещё из чего
Красивые фото ромашек - Фото
Блок питания из сгоревшей лампы или ещё из чего
Комнатное растение молочай: уход, размножение
Блок питания из сгоревшей лампы или ещё из чего
Блок питания из сгоревшей лампы или ещё из чего
Блок питания из сгоревшей лампы или ещё из чего
Блок питания из сгоревшей лампы или ещё из чего
Блок питания из сгоревшей лампы или ещё из чего
Блок питания из сгоревшей лампы или ещё из чего
Блок питания из сгоревшей лампы или ещё из чего
Блок питания из сгоревшей лампы или ещё из чего
Блок питания из сгоревшей лампы или ещё из чего
Блок питания из сгоревшей лампы или ещё из чего